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走出精彩和健康

2021-06-21 10:28来源:铁岭日报社

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阳光明媚,天空蔚蓝。6月19日上午,凡河新区钻石广场人声鼎沸,乐声阵阵,彩旗猎猎。2021中国铁岭第六届徒步大会暨铁岭市第十五届万人健走活动暨沈阳现代化都市圈首届徒步大会在凡河新区举行。

本次大会以“运动健康、幸福铁岭”为主题,以提高居民健康水平为目标,打造中国铁岭世界徒步示范城知名品牌,提升人民群众的幸福感和获得感,向中国共产党成立100周年献礼。

2000名选手意气风发 展示最昂扬的精神风貌

随着发令枪声响起,徒步爱好者们伴随着节奏感强劲的音乐,甩开双臂,精神饱满地阔步前行。徒步行进线路分为两条:第一条从钻石广场出发,途经天水河进入终点莲花湿地公园,全程7公里;第二条从钻石广场出发,途经天水河,进入莲花湿地公园绕湖一周,全程10公里。徒步爱好者们根据个人特点选择适合的路线。每个徒步团队都身着统一服装,由领队在方阵前挥舞着队旗前行。出发之时,每个队伍都亮出了自己的特色,有的团队喊出精心编排的口号,有的团队挥舞出精心设计的手势动作,每名徒步爱好者都积极展示着昂扬向上的精神风貌,一个个徒步团队形成了一道道靓丽的风景线。

在莲花湿地10公里终点处,铁岭市徒步运动协会直属方队率先抵达,队员“尘土飞扬”拿出证书在终点处盖了章。“尘土飞扬”告诉记者,铁岭徒协直属方队是铁岭徒步运动的形象代表,为了参加这次徒步大会,队员们在平时训练时下了很多功夫,两个月之前就开始了训练,每天至少保证两个小时。训练中,队员们特别认真,要求十分严格,从手臂抬起的角度、腿踢的高度、行进中步伐的大小等专业细节上狠下功夫。“新冠肺炎疫情发生以后,更多的人明白了要通过体育锻炼,不断增强体质,提高自身免疫力。作为铁岭徒步形象代表方队,我们要向大家展示出最好的精神风貌,希望带动更多的人加入到徒步运动中来,推动全民健身更好地发展。”队员“尘土飞扬”说。

各部门协同配合 传递最暖心的志愿温度

赛道上,2000名徒步“行者”组成40支队伍,大家精神饱满,全力向着前方行进。赛道外,还有一道靓丽风景线,那就是随处可见的志愿者和各部门的保障人员。他们同样激情昂扬,尽心尽力服务于整个活动,为每一名参会选手做好服务,彰显铁岭志愿服务的热情与真挚。

早上6点,志愿者们到达各自的志愿服务点,开启大会的志愿服务。“大鑫”就是徒步大会160名志愿者中的一员,她告诉记者,得知今年徒步大会要举办的消息后,她马上报名,当自己成功地被选入志愿服务大队时,觉得特别兴奋。“我也是一名徒步爱好者,每一届徒步大会我都参与过,每次都感受到了志愿者和服务人员的热情。这次,我想换个身份和角度,以一名志愿者的身份为选手们服务。”为了做好志愿服务,她和志愿大队的其他成员们接受了专业培训。看着选手一个个从眼前走过,“大鑫”内心也跟着热血沸腾,“希望通过我们的服务为参会者加油鼓劲。”

在大会沿线,随处可见公安、消防、交通、医疗保障人员以及志愿者们,他们为选手们提供赛道沿途管控、重要路口指引、医疗救援、赛事协助、现场问题咨询等全方位的服务。

后疫情时期 徒步成为最健康有效的运动

市徒步运动协会秘书长李洪福告诉记者,后疫情时期,市民更加向往绿水青山承载的美好生活。在疫情防控常态化情况下举办这次徒步活动,能更好地满足广大市民和健身爱好者的健身需求,还能进一步促进健走活动发展,带动更多的人热爱运动、热爱生活。

本次大会中,市徒步运动协会在动员社会力量广泛参与的同时,在疫情防控上严格要求,把报名人数控制在2000名,参加人员全部来自于我市各县(市)区,无外市人员参加。所有选手必须出示辽事通健康码或国务院行程码,每人都要签署身体健康承诺书,并进行测温,体温低于37.3℃方可进入活动现场。

“徒步运动在我市有着雄厚的群众基础,徒步团队已经发展到52支,在册会员13000多人。”李洪福说,徒步运动作为一项国际公认的大众健身运动项目,也是当今风靡全球的适合各类人群参与的有氧健身运动,更是一种适应疫情防控常态化的健康运动方式。今后,铁岭徒协将不断推广科学、健康、文明、环保的徒步理念,让广大徒步爱好者能够有组织、有规范地进行健康运动,让徒步运动成为大健康时代户外体旅融合的新动能。

铁岭日报全媒体记者常诗谣


编辑:韩涛
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